Quédate en casa

Sigue las instrucciones y consejos de las autoridades gubernativas.

Nos va mucho en ello: tu salud, la de todos.

#QuédateEnCasa

Si tienes que salir, aquí van algunos consejos prácticos que te pueden ayudar a prevenir los contagios:

  • Mantén una distancia mínima de entre 1 y 2 metros con otras personas (no des la mano , ni abrazos, ni tengas ningún otro contacto físico).
  • Lávate frecuentemente, y a fondo, las manos con agua y jabón o algún gel desinfectante apropiado para esta situación.
  • Evitar tocarte la cara antes de lavarte o desinfectarte las manos, sobre todo si has tocado algún objeto o persona, ya que no sabes si estarán contaminados por el virus.
  • Si tienes que estornudar, hazlo preferentemente en un pañuelo desechable y tíralo inmediatamente a una papelera, a ser posible dentro de una bolsa de plástico. En su defecto, se puede toser sobre la parte interior del codo, ya que se trata de impedir que restos de nuestra saliva, se distribuyan libremente por el aire.
  • En algunas situaciones es muy aconsejable el uso de mascarillas, gafas y/o guantes desechables, convenientemente homologados por las autoridades.

Más información en:

https://www.who.int/es

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